一人暮らしなのに炭水化物以外のモン食ってる奴wwwww
1: :2016/06/30(木) 07:24:14.933 ID:
4: :2016/06/30(木) 07:24:49.489 ID:
べつに野菜だって小松菜と豚肉ときのこ痛めて食えばいいだろ 安いし
5: :2016/06/30(木) 07:25:21.891 ID:
贅沢な……そんなに食材買い込むなんて怖くてできないや
7: :2016/06/30(木) 07:25:43.522 ID:
8: :2016/06/30(木) 07:25:51.877 ID:
10: :2016/06/30(木) 07:26:10.143 ID:
11: :2016/06/30(木) 07:27:11.607 ID:
30過ぎたら太るな
12: :2016/06/30(木) 07:27:35.931 ID:
おかずはインスタント味噌汁とか卵納豆豆腐その辺りで堅実さを重視
16: :2016/06/30(木) 07:29:03.942 ID:
19: :2016/06/30(木) 07:30:00.141 ID:
バイト選びも重要
23: :2016/06/30(木) 07:31:03.755 ID:
肉は胸買えばなんとかなる
27: :2016/06/30(木) 07:32:37.845 ID:
29: :2016/06/30(木) 07:33:08.962 ID:
寿命の長さとか楽しみの多さを複合的に表した言葉
33: :2016/06/30(木) 07:33:54.985 ID:
38: :2016/06/30(木) 07:34:55.971 ID:
なんで?
81: :2016/06/30(木) 07:44:50.193 ID:
>>33生野菜って別に栄養高く無いぞ?
むしろ温めたりした方が食べれる暈増えて身体に良い
34: :2016/06/30(木) 07:34:28.635 ID:
41: :2016/06/30(木) 07:35:32.339 ID:
44: :2016/06/30(木) 07:36:11.589 ID:
45: :2016/06/30(木) 07:36:27.667 ID:
53: :2016/06/30(木) 07:38:02.196 ID:
今まで豚肉とかはよく買ってたけど
58: :2016/06/30(木) 07:38:46.530 ID:
63: :2016/06/30(木) 07:40:00.428 ID:
72: :2016/06/30(木) 07:41:26.040 ID:
77: :2016/06/30(木) 07:43:04.013 ID:
買ったとしてナスとかみたいに使い切りやすいやつ
83: :2016/06/30(木) 07:45:09.498 ID:
だから小松菜 ナス 人参 たまねぎだろ
キノコも栄養すげえからな
94: :2016/06/30(木) 07:53:17.745 ID:
それで余った揚げ茄子オクラは薄めた麺つゆに漬けて揚げびたしにしておく
タッパーにでも入れて冷蔵庫で保存すれば3日くらいもつし
108: :2016/06/30(木) 08:17:59.963 ID:
113: :2016/06/30(木) 08:42:42.812 ID:
タンパク質はプロテインで栄養はサプリ
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