ダイエットでずーっと夕ご飯は冷奴だけ食べてたんだが、飽きたのでなんか教えて

1： :2016/05/05(木) 22:47:40.394 ID:
あんまお金のかからないやつでお願い

8： :2016/05/05(木) 22:49:23.054 ID:
糸こんにゃく
10： :2016/05/05(木) 22:49:44.762 ID:
12： :2016/05/05(木) 22:50:39.560 ID:
ごま油に塩
白胡麻振りかけると幸せ
16： :2016/05/05(木) 22:54:53.866 ID:
>>12
冷奴のバリエーションの話？
>>13
それお腹にたまるか？夕ご飯その一食だけでいける？
25： :2016/05/05(木) 23:05:28.574 ID:
>>16
1は酒のむ？
13： :2016/05/05(木) 22:51:34.617 ID:
きゅうりの冷汁
14： :2016/05/05(木) 22:51:55.965 ID:
キャベツの千切りをレンジでチンしてオタフクソースをかけて
食す
目玉焼きをのせてもいいが、お好み焼きみたいな味になる
18： :2016/05/05(木) 22:57:49.625 ID:
ふえるわかめ
20： :2016/05/05(木) 23:01:45.400 ID:
中華コンソメでスープを作り、茹でた鶏肉、豆腐、茹でたチンゲンサイを投入
塩コショウで味を整え
とき片栗粉でとろみをつけると(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
24： :2016/05/05(木) 23:04:01.787 ID:
>>20
うまそうすぎ
21： :2016/05/05(木) 23:02:41.261 ID:
最近流行りのスムージーとかどうよ？
27： :2016/05/05(木) 23:12:25.674 ID:
>>21
めんどくさそう、お金かかりそう、お腹にたまらなそうなイメージ
23： :2016/05/05(木) 23:03:32.333 ID:
俺もたまにやるけど、レトルトのミートソースとかナポリタンとかかけてバリエーション作ってるよ

 

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