お前らって朝ごはんいつも何食べてるの？

1： :2016/04/22(金)20:38:42 ID:
ガキの頃から母親が朝飯作ってくれなかったからどんなのを食べるのかわからない

20： :2016/04/22(金)20:42:38 ID:
>>7
ガキのころは食パン二枚食ってただけだな
>>1と同じでなにか作ってくれるとかなかったし
24： :2016/04/22(金)20:43:25 ID:
>>20
朝から飲み物水しかなくて二枚も食えるか？
53： :2016/04/22(金)20:51:29 ID:
>>24
余裕だろ
自分があんまり食に興味ないからだろうけど
嫌いな味じゃなければ腹膨れれば十分
3： :2016/04/22(金)20:39:15 ID:
食べない派です
7： :2016/04/22(金)20:39:52 ID:
>>3
ガキの頃から？
4： :2016/04/22(金)20:39:19 ID:
旅館で食べる奴と同じ
9： :2016/04/22(金)20:40:09 ID:
>>4
具体的にどんな感じよ
6： :2016/04/22(金)20:39:42 ID:
なんの魚ってことね
14： :2016/04/22(金)20:41:17 ID:
納豆卵かけごはん&超具沢山の味噌汁
18： :2016/04/22(金)20:42:02 ID:
>>14
朝から味噌汁？！
28： :2016/04/22(金)20:44:29 ID:
>>18
うん
栄養バランス考えて根菜類とかワカメたっぷりのやつな
ちな前日の晩に作っとく
31： :2016/04/22(金)20:45:21 ID:
>>28
なるほどなぁ
やっぱり日常的に自炊していかないといかんな
常に仕込みはやっていくもんなの？
42： :2016/04/22(金)20:48:30 ID:
>>31
仕込みって程じゃないよ
冷蔵庫の余った根菜類とか適当に切って茹でて味噌投入だけじゃん
で朝に温めなおす時にワカメ投入って感じかな
49： :2016/04/22(金)20:50:26 ID:
>>42
俺にとっちゃたいそうな仕込みじゃのう…
まあ社会人たるもの朝を充実させたいと思い始めたから、前日の夜頑張ってみる
15： :2016/04/22(金)20:41:21 ID:
米、卵（生以外）魚、味付け海苔、漬物
16： :2016/04/22(金)20:41:42 ID:
因みに「作ってくれなかった」と書いたが、朝は6枚切りのパンになにも付けるものもなく食べろと言われてた
飲み物もなかったし
19： :2016/04/22(金)20:42:25 ID:
ご飯と味噌汁と納豆と目玉焼きと夜の残りのおかず
23： :2016/04/22(金)20:43:04 ID:
>>19
羨ましすぎる…
21： :2016/04/22(金)20:42:43 ID:
羨ましい
まあ社会人になったから自分でやらないとなぁ
22： :2016/04/22(金)20:42:57 ID:
季節のフルーツ三分の一
セロリのスープ
ヨーグルト
ご飯100ｇ?か玄米パン1個
ボウルいっぱいのサラダ（レタスとキャベツとトマト）
26： :2016/04/22(金)20:44:00 ID:
>>22
なんか三軒茶屋のカフェのモーニングメニューみたいだな
29： :2016/04/22(金)20:44:42 ID:
>>26
肌が弱いから食べ物に気を使ってる
チアシードと亜麻仁油美味しいよ
32： :2016/04/22(金)20:45:53 ID:
>>29
スーパーフードって奴だよな！
オシャレすぎてついていけねぇっす
38： :2016/04/22(金)20:47:16 ID:
>>32
亜麻仁油を味噌汁に混ぜて飲むとか…
お腹減ってきてしまった
43： :2016/04/22(金)20:49:01 ID:
>>38
いいなぁいいなぁ！
俺もオーガニックとかスーパーフードとか言ってみたい！
48： :2016/04/22(金)20:50:12 ID:
>>43
可愛い
お魚焼くときに亜麻仁油使うのもいいよ！
55： :2016/04/22(金)20:51:53 ID:
>>48
その油もヨーカドーに売ってる？
56： :2016/04/22(金)20:52:19 ID:
>>55
スーパーの調味料列に置いてある
61： :2016/04/22(金)20:54:01 ID:
>>56
おけ！探してみる！
65： :2016/04/22(金)20:54:53 ID:
>>61
1200円くらいするけど平気？
67： :2016/04/22(金)20:55:37 ID:
>>65
なるほど、何回分？
68： :2016/04/22(金)20:55:52 ID:
>>67
10回分
73： :2016/04/22(金)20:57:40 ID:
>>68
一色120円か…体に良いものっていい値段するんだね
大丈夫っちゃ大丈夫
どうせ一人暮らしだし
84： :2016/04/22(金)20:59:43 ID:
>>73
へ～ほ～ふ～ん
良いね
86： :2016/04/22(金)21:00:57 ID:
>>84
なんじゃそれw
33： :2016/04/22(金)20:46:11 ID:
朝食でパンって食べやすくて美味しいけど、腹持ち悪くない？
37： :2016/04/22(金)20:46:53 ID:
>>33
パンて食パンぞ？
付けるもの何もないし、飲み物水ぞ？
34： :2016/04/22(金)20:46:13 ID:
いちごと豆乳牛乳7:3混ぜて＋チアシード
ドリンクで済ませることもある
39： :2016/04/22(金)20:47:20 ID:
>>34
チアシード…
オシャレすぎる
41： :2016/04/22(金)20:48:27 ID:
>>39
チアシードは常に水につけて置いてある
ご飯に混ぜてカサ増しとかすると結構いいよ！
45： :2016/04/22(金)20:49:23 ID:
>>41
それってヨーカドーとかに売ってる？
50： :2016/04/22(金)20:50:58 ID:
>>45
今はどこでも売ってる
薬局のダイエット商品に紛れて置いてある確率が高い
57： :2016/04/22(金)20:52:44 ID:
>>50
なるほどぉ
36： :2016/04/22(金)20:46:36 ID:
パン１枚
バナナ一本
ゆで卵１個
ヤクルト１本
ヨーグルト６０ｇ（推定）
ブラックコーヒー
冷水２杯
40： :2016/04/22(金)20:48:19 ID:
>>36
ゆで卵ってけっこう時間かかるよな
やっぱり朝飯充実させるには1時間くらい早く起きないとダメかな
52： :2016/04/22(金)20:51:18 ID:
>>40
水深１ｃｍで蒸したら早いよ
59： :2016/04/22(金)20:53:09 ID:
>>52
10分くらいかかっちゃわない？
62： :2016/04/22(金)20:54:02 ID:
>>59
もうパンとか食べてるし余裕
64： :2016/04/22(金)20:54:36 ID:
>>62
なるほどね
食いながら作るって感じか
81： :2016/04/22(金)20:59:22 ID:
>>64
後半余熱でテーブルに蓋をしたまま置いてるから火とか関係ないし
１００均の剥き易くする針で卵を刺してるから冷水に浸けなくてもＯＫだしね
85： :2016/04/22(金)21:00:32 ID:
>>81
そんなのあるのか
それやると殻くっつかないの？
89： :2016/04/22(金)21:02:33 ID:
>>85
２か所生卵にそれを刺しとけば綺麗に剥ける
91： :2016/04/22(金)21:03:15 ID:
>>89
そんなハイテクな物が100均に売ってるのか
探してみる
44： :2016/04/22(金)20:49:05 ID:
おっさんになったら食細るどころか太りまくり、腹も出っぱりまくり

いっつも朝からマクドでソーセージマフィン四つとコーヒーやで

47： :2016/04/22(金)20:49:41 ID:
>>44
だからお腹が出るんじゃ…
58： :2016/04/22(金)20:53:05 ID:
>>47
だってお腹減るんやもん
タバコ止めたら食欲ドン！更に倍！的な感じになって嫁が晩飯に野菜ばっかり並べるようになった

ウサギさんですか、オレはそうですかそうですか

72： :2016/04/22(金)20:57:33 ID:
>>58
馬鹿野郎
そんなお前の身体を気遣ってくれてるいい奥さんじゃねぇか
折角奥さんがお前の身体を心配してくれてるのに無下にしたらアカンよ
82： :2016/04/22(金)20:59:39 ID:
>>72
うるへー！わかってらい！
明日からサブウェイだけにするか・・・
46： :2016/04/22(金)20:49:31 ID:
最初は朝ごはんに時間かかってたけど
効率考えるようになってから5分で作れるようになったよ
51： :2016/04/22(金)20:51:10 ID:
>>46
五分！？すげぇな
俺なんか起きてボーッとしすぎちゃう…
54： :2016/04/22(金)20:51:47 ID:
>>51
可愛い
60： :2016/04/22(金)20:53:46 ID:
>>54
ボーッとしてないで朝ごはん作らないとね…
63： :2016/04/22(金)20:54:12 ID:
>>60
えー、作ってあげたくなっちゃう
66： :2016/04/22(金)20:55:08 ID:
>>63
そうか…作ってくれる優しいお嫁さんをもらえばいいのか…
69： :2016/04/22(金)20:56:09 ID:
ご飯まとめ炊きして一食ずつくるんで冷凍
んで解凍だと簡単
75： :2016/04/22(金)20:58:17 ID:
>>69
なるほど！それは今日からできそう
やってみるわ！
70： :2016/04/22(金)20:57:03 ID:
卵かけご飯
味噌汁
沢庵

シンプルイズベストです

79： :2016/04/22(金)20:58:38 ID:
>>70
これが本当に羨ましい
80： :2016/04/22(金)20:58:56 ID:
>>70
それに納豆を入れよう
栄養価がグッと上がるぜ
74： :2016/04/22(金)20:58:14 ID:
スタイリッシュにクーリッシユ
76： :2016/04/22(金)20:58:18 ID:
77： :2016/04/22(金)20:58:34 ID:
大体、納豆か卵焼き（目玉、ベーコンエッグ、だし巻きのローテーション）、味噌汁、弁当の余りもの
夏になると冷やしトマト、時々浅漬け（カブ、キュウリなど）
時間が無い時はお茶漬けかな
83： :2016/04/22(金)20:59:39 ID:
>>77
いいなぁ！
朝から漬物食べたいわ
78： :2016/04/22(金)20:58:34 ID:
朝ごはんとか作る必要ない
ごはんたいとけば充分
87： :2016/04/22(金)21:01:39 ID:
(サブウェイって地下鉄じゃないの？)
88： :2016/04/22(金)21:02:14 ID:
>>87
かわいいなｗ
90： :2016/04/22(金)21:02:43 ID:
>>88
そういうオシャレな食べ物があるの？
92： :2016/04/22(金)21:04:59 ID:
>>90
こんなの
http://ift.tt/NHpY71
93： :2016/04/22(金)21:06:12 ID:
>>92
見たこともなかったw
これも三茶のオシャレなカフェのモーニングで出てきそう
94： :2016/04/22(金)21:07:02 ID:
>>93
なかなかヘルシーで良いよ
96： :2016/04/22(金)21:08:07 ID:
>>94
へぇ…
これはどうやって手に入れるの？
オシャレなカフェ行くしかない？
98： :2016/04/22(金)21:11:26 ID:
>>96
サブウエイっていうサンドイッチの店だよ
ここで店舗が調べられるよ
俺も今見て428店舗もあってびっくりしたｗ
99： :2016/04/22(金)21:12:00 ID:
>>98
URL忘れた
http://ift.tt/1SIqHra
100： :2016/04/22(金)21:12:17 ID:
>>98
なるほどね！
ってことは「マック食ってくる」と同じかw
101： :2016/04/22(金)21:12:29 ID:
>>100
そうそう
102： :2016/04/22(金)21:13:49 ID:
>>101
俺の近くにもありそうだわ
暇ができたら行ってみよっと
95： :2016/04/22(金)21:07:42 ID:
>>93
三茶に住んでるのかな？
97： :2016/04/22(金)21:08:58 ID:
>>95
いや違うw
ただ三茶のカフェってオシャレなモーニングやってるイメージがあったから
103： :2016/04/22(金)21:13:49 ID:
食パン2枚だなぁ朝は
塗るヤツ色々集めてその日の気分で選んでヌリヌリしてる
104： :2016/04/22(金)21:15:43 ID:
>>103
せめて塗るやつ欲しいよなぁ…
ガキの頃給食でジャムが出てきて驚愕した覚えがある
因みに俺の実家って別に貧乏なわけじゃないんだが母親がかなり怠慢癖がついてた
106： :2016/04/22(金)22:01:11 ID:
フルーツグラノーラ40g + 低脂肪乳200ml

 

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