20kgのダンベルで「そんなの関係ねえ」を毎日100回やってる
1: :2016/05/23(月) 01:29:12.748 ID:
背中デカクなってきて嬉しい
3: :2016/05/23(月) 01:30:07.080 ID:
下の階から「うっせぇーぞ!!」
5: :2016/05/23(月) 01:30:53.780 ID:
ワンハンドローイングのコツわからなくて泣ける
6: :2016/05/23(月) 01:31:02.686 ID:
50kgのダンベル棒でつなげてこじマリオネットのほうが筋力と耐久力と精神力上がるぞ
7: :2016/05/23(月) 01:31:30.440 ID:
左右百回ずつ?
合計百回?
合計百回?
9: :2016/05/23(月) 01:34:28.563 ID:
>>7
左右50・50で100回やってる
左右50・50で100回やってる
8: :2016/05/23(月) 01:33:28.853 ID:
だけどもだっけっど?
11: :2016/05/23(月) 01:36:51.197 ID:
両手にダンベル持ちながら「うぃ~」も100回3セットやってるのか?
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