貧乏学生俺氏、今日の夜飯(※画像あり)
自炊のうちの今夜のメニュー
・サラダ
千切りキャベツの昆布茶オリーブオイルガーリック和え
もやしのごまナムル ※
塩麹漬けむね肉の低温加熱裂き ※
・切り干し大根の煮物 ※
・きんぴらごぼう ※
・麹漬けぶたヒレ肉とキャベツ、たまねぎ、にんじん、えのきの白ワイン蒸し
・わかめと豆腐とめかぶの味噌汁
・ドライフルーツとりんごのヨーグルト
※は全部常備菜でいつでも出せる
これで材料費ざっくり350円くらい(コメ、調味料、光熱費は除く)
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