一日当たりの摂取カロリーを3000kcalから1300kcalに落とした結果ww

1:2016/04/01(金) 07:29:55.38 ID:

調子が頗る良くなって草生えた

 

17:2016/04/01(金) 07:34:18.76 ID:

>>1
2ヵ月くらいやったことあるけど、すこぶる調子ええよな友人は死ぬだろというが、んなことはない

3:2016/04/01(金) 07:30:21.67 ID:

毎食カツカレー食ってたんか

5:2016/04/01(金) 07:30:57.44 ID:

>>3
せやで

6:2016/04/01(金) 07:31:39.25 ID:

基礎代謝下回るのも問題あるやろ

10:2016/04/01(金) 07:32:20.95 ID:

>>6
言うてもこっちの方が調子が良いからなぁ

24:2016/04/01(金) 07:36:21.20 ID:

>>6
絶食して水分とるだけでも結構影響ないもんだよ
2週間ぐらいなら宿便落ちて体調もよくなる頭も冴える

27:2016/04/01(金) 07:37:53.14 ID:

>>24
宿便とかないってダルがリツイートしてたから迷信やで

31:2016/04/01(金) 07:39:25.03 ID:

>>27
いやダルに言われても……

39:2016/04/01(金) 07:40:46.06 ID:

>>31
ダルは最新のチームで体作りしとるからお前より遥かに知識あるんだが

11:2016/04/01(金) 07:32:51.43 ID:

1ヶ月以上続けたらやばそう

13:2016/04/01(金) 07:33:21.23 ID:

>>11
既に1年以上続けてるぞ

14:2016/04/01(金) 07:34:00.99 ID:

>>13
えぇ…

15:2016/04/01(金) 07:34:05.52 ID:

朝食は軽め。昼食は重め。夕食はプロテイン

19:2016/04/01(金) 07:34:33.01 ID:

ジャップは米食い過ぎや

22:2016/04/01(金) 07:35:57.00 ID:

>>17
やろ?>>19
わかる。ジャップの食生活は贅沢すぎ

28:2016/04/01(金) 07:38:01.00 ID:

なぜ普通が出来ないのか
炭水化物制限ダイエットの人みたいに寿命削ってるんやで

30:2016/04/01(金) 07:39:08.72 ID:

>>28
寿命が縮まるって・・・極端なこと言うなよ・・・>>29
慣れるで

36:2016/04/01(金) 07:40:33.20 ID:

>>30
極端なのはお前やろ

29:2016/04/01(金) 07:38:12.22 ID:

空腹感はどうやって誤魔化したんや?

42:2016/04/01(金) 07:42:24.70 ID:

3週間デトックスやったら何故か便秘になったわ

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