低価格低カロリーでたんぱく質得る方法wwwwwwwwwwww

1:2016/08/08(月) 05:52:06.13 ID:

何がいい?

7:2016/08/08(月) 05:53:52.13 ID:

3kg5000円のプロテイン

23:2016/08/08(月) 05:56:20.41 ID:

>>7
そんな安いのあるの?

32:2016/08/08(月) 05:58:51.37 ID:

>>23
ワイがAmazonで買ってるのはこの値段やで
ソイやけどね

10:2016/08/08(月) 05:54:42.06 ID:

高タンパクの時点で高カロリーだけどな

11:2016/08/08(月) 05:54:51.97 ID:

鶏むねって何にすればええの?

15:2016/08/08(月) 05:55:41.15 ID:

>>11
そらセブンの200円チキンまるかじりよ

17:2016/08/08(月) 05:55:45.66 ID:

精子

自分のじゃあかんで
低価格どころか儲かる

19:2016/08/08(月) 05:55:53.09 ID:

10キロ8000円のプロテインあるで

22:2016/08/08(月) 05:56:13.29 ID:

>>19
540かな?

33:2016/08/08(月) 05:59:04.12 ID:

鶏ハムそんなうまくなかったんやが他にええ調理法ないか

34:2016/08/08(月) 05:59:37.00 ID:

>>33
ぶっちぎりで蒸し鶏

40:2016/08/08(月) 06:01:31.78 ID:

>>33
マヨネーズかけたら美味いで

41:2016/08/08(月) 06:01:39.38 ID:

スーパーで冷凍の枝豆でも買えよ

43:2016/08/08(月) 06:02:22.24 ID:

>>41
ご近所にスーパーって名前のワンちゃんおるでww

46:2016/08/08(月) 06:02:46.77 ID:

>>41
あれ延々と食うと気持ち悪くなるで

47:2016/08/08(月) 06:03:14.56 ID:

卵はどうなん?
コスパ悪いの?

52:2016/08/08(月) 06:06:45.16 ID:

セブンのサラダチキンってコスパええの?

55:2016/08/08(月) 06:08:58.43 ID:

>>52
コスパ悪いであれ
最近はサイズも小さくなっとるし

53:2016/08/08(月) 06:07:10.13 ID:

豆腐や納豆より油抜けてるおからのほうが低カロリー低価格やろ
豆腐屋によっちゃおからはタダでくれるで

引用元:

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一人暮らしの奴、食費教えろwwww

1:2016/07/15(金) 01:25:26.514 ID:

3万くらい?

14:2016/07/15(金) 01:32:36.726 ID:

外食中心なら5万が最低限になるぞ
朝400円昼600円夜650円、これで30日で5万だからな
社食とか寮の食堂あるなら4万くらいに抑えられるかも知れんが

17:2016/07/15(金) 01:36:00.578 ID:

>>14
やっぱそうだよなぁ
2万円台の奴って絶対過小申告してると思うわ
自炊したって食堂と大して変わらんもん

30:2016/07/15(金) 01:46:18.565 ID:

>>17
加えて飲み物買ったり喫茶店入ったり飲みに行ったりで、慎ましやかに暮らしても7、8万はかかる
半額弁当やカップラーメンとかで食費を抑える事もできるけど、そう言うのを続けるのは難しい

35:2016/07/15(金) 01:48:51.577 ID:

>>30
日本人こんだけ毎日酒酒酒酒いってんのにネットでぐぐると2万円台ばかりなのは変だわ
一回外食行けばはねあがるもんなぁ

16:2016/07/15(金) 01:35:08.771 ID:

えお前ら食い過ぎだろ
朝夜で大体700円くらい+米は親が送ってきたりで月に2万くらいだけど
クソガリとは言わせねーよ179の78な

20:2016/07/15(金) 01:38:27.786 ID:

>>16
外食とか酒とか間食とか0なの?

33:2016/07/15(金) 01:47:45.600 ID:

>>20
外食はほぼしない
するとしたら会社の飲み会とか遠出したときに食うくらい
酒も飲まん 間食は無し

24:2016/07/15(金) 01:41:38.837 ID:

25000だな
多目にみて一日700円昼飯200円から百円ウィダーもどき99円のみ~プラスおにぎり
夜はコンビニかスーパーの弁当400~から500プラスサラダ100円くらいのやつ
プラス飲み物代が月3000円余裕あればアイスのファミリーバックとかお菓子とか買ってる
大体25000で収まる
稼ぎがよくなればもうちょい贅沢つうか栄養考えて買うが

25:2016/07/15(金) 01:43:47.687 ID:

>>24
25000収まってねえじゃねえか

28:2016/07/15(金) 01:45:51.545 ID:

>>25
いやだから昼飯と夜飯を調整してんだってば
25000で収まるようにしてんの

31:2016/07/15(金) 01:47:03.133 ID:

>>28
多分お前自分で考えてるより栄養やばいぞ

27:2016/07/15(金) 01:44:57.652 ID:

外食だと1000円前後かからん?
吉野家とか立ち食いそばだと500円位内いけるけど

29:2016/07/15(金) 01:46:10.999 ID:

>>27
最近の外食は1000~2000かかる

32:2016/07/15(金) 01:47:21.558 ID:

業務スーパーで20円くらいの焼きそばばっかりくってたら節約捗るぞ

36:2016/07/15(金) 01:49:40.442 ID:

自慢できるほど料理スキルあるわけじゃないけど普通に自炊したほうが安いしよくね
自分の好きなもん食えるし
やっすい豚バラ買ってフライパンで焼いてポン酢かけて食べんのおいしいぞ

42:2016/07/15(金) 01:52:56.528 ID:

外食っていっかい3000円ぐらいかからね?

43:2016/07/15(金) 01:53:55.525 ID:

>>42
チェーン店以外だとそんくらいだと思う

44:2016/07/15(金) 01:54:14.980 ID:

俺肉嫌いだから食費安くすむ

49:2016/07/15(金) 01:58:29.272 ID:

>>44魚野菜のが高いから

48:2016/07/15(金) 01:57:59.413 ID:

外食分は交際費とか別に考えるからだろ

52:2016/07/15(金) 02:00:41.159 ID:

>>48
なるへそ
そういう算出する奴どうかと思うが納得

51:2016/07/15(金) 01:59:52.300 ID:

朝 コンビニでサンドイッチとサラダ スタバのコーヒー 野菜ジュース ほぼ毎日かわらず
昼 だいたい会食 2000~3000夜 お酒あったりなかったり
安くて1000円ぐらい
高くて5000円
奢ったりは抜きでこんなもん

54:2016/07/15(金) 02:01:50.710 ID:

>>51
スタバやばいよスタバ

55:2016/07/15(金) 02:03:43.129 ID:

>>54
コンビニでスタバのパックっていうかあるじゃんあれ

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もう一年以上自分の部屋から出てないけど質問ある?

1:2016/08/05(金)15:33:13 ID:

トイレは親が持ってくるビニール袋にしてるし飯も親が持ってきてくれる

11:2016/08/05(金)15:38:06 ID:

植物人間?

15:2016/08/05(金)15:39:13 ID:

カーテンは開けてる?

18:2016/08/05(金)15:41:23 ID:

筋トレとかよく続くな

27:2016/08/05(金)15:43:45 ID:

最後に外出た時は何したの?

30:2016/08/05(金)15:44:20 ID:

>>27
学校でリンチされて泣きながら帰った

42:2016/08/05(金)15:48:05 ID:

なんでリンチされたの?

45:2016/08/05(金)15:48:24 ID:

風呂にも入ってねーの?

50:2016/08/05(金)15:49:00 ID:

>>45
入るわけない
部屋から出るの怖い

48:2016/08/05(金)15:48:47 ID:

風俗行こうぜ

55:2016/08/05(金)15:50:00 ID:

気持ちわかるわ。
夜も出れないの?

66:2016/08/05(金)15:51:48 ID:

空っぽのタンスにスマホを持ってこもってる今が一番落ち着く

96:2016/08/05(金)16:00:19 ID:

髪はかなり長いな
前髪だけで15センチはありそう
触った感覚だと禿げてる部分はなさそう

100:2016/08/05(金)16:00:59 ID:

どうやってタンスに穴あけたの?

115:2016/08/05(金)16:06:46 ID:

きっかけはそのリンチなのかな
それがずっと記憶に残ってるから?
忘れることができないのかな

132:2016/08/05(金)16:15:39 ID:

眠くなってきた

139:2016/08/05(金)16:16:53 ID:

>>132
おやすみ
また明日。

133:2016/08/05(金)16:16:03 ID:

スマホは何に使ってる?

141:2016/08/05(金)16:18:30 ID:

皮脂とか手汗とか出ないの?

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派遣社員俺、派遣先の事故を秘密にする代わりに500万円の退職金をもらい円満退社wwwwwwwwwwwwww

1:2016/08/09(火) 01:50:04.202 ID:

2年ぐらいニート出来るわwwwwwwwwwwwwwww
最高すぎるwwwwwwwwwwwwwwwww

2:2016/08/09(火) 01:52:09.725 ID:

もう少しマシな嘘つけよ

3:2016/08/09(火) 01:52:30.730 ID:

お前が怪我やら損害受けたってことだろ?

5:2016/08/09(火) 01:54:46.976 ID:

振り込まれてたっていっちゃった
うpできないと嘘になるな

11:2016/08/09(火) 01:58:29.539 ID:

すげえな
何があったんだ?

15:2016/08/09(火) 01:59:18.829 ID:

このスレが関係者にみられたらわかるんじゃね?

19:2016/08/09(火) 02:01:46.355 ID:

まぁあれだな本当なら来年の税金が怖いな

27:2016/08/09(火) 02:08:53.425 ID:

やっぱ製薬関係は闇が深いな

39:2016/08/09(火) 02:14:59.968 ID:

やっぱり処理しておいたほうがよさそうだな
金を渡しただけじゃ安心できん・・・

42:2016/08/09(火) 02:18:40.561 ID:

>>39
そういう事言うなら全部書いちゃおうかな〜
公表したほうが俺は安全なんだぜwwwwwwwww

62:2016/08/09(火) 03:00:28.389 ID:

事実だとしてこのスレが に載れば派遣先から金返せって言われるかもな

66:2016/08/09(火) 03:30:59.721 ID:

都合の悪い秘密知ってるのに生かすとか甘いわ
ゴルゴ見習えよな

70:2016/08/09(火) 04:59:43.457 ID:

治験ってこういうことが有り得るってあらかじめ契約とかしてるんじゃないの?

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新グループ誕生wwwwwwwwwwwww

1:2016/09/27(火) 17:08:51.30 ID:
THE RAMPAGE from EXILE TRIBE
13:2016/09/27(火) 17:20:15.81 ID:
こういうのってパっと見イケメン軍団だけど
一人一人じっくり顔見ると「ん??」って奴が2,3人居る
83:2016/09/27(火) 21:27:24.63 ID:
>>13
半数以上が只の雰囲気イケメンだからじっくり1人1人見るとあれ?ブサイクじゃね?って気づいちゃうのよ
18:2016/09/27(火) 17:22:09.83 ID:
ジャニーズ
エグザイル

どちらかといえばどっちがいい?

24:2016/09/27(火) 17:25:07.42 ID:
>>18
友達なるならどっちって事?
31:2016/09/27(火) 17:27:28.84 ID:
ランペイジって騒乱だっけ?
41:2016/09/27(火) 17:30:39.61 ID:
>>31
ニュアンス的には「暴れん坊」みたいなことで言いたいんだと思うよ
44:2016/09/27(火) 17:35:53.93 ID:
狼住人ってこんな感じだよね
59:2016/09/27(火) 17:52:46.49 ID:
>>44
ハゲオヤジかひきこもりデブ
51:2016/09/27(火) 17:46:59.22 ID:
三代目デビューの時も同じようなこと言われてたな結果は
55:2016/09/27(火) 17:48:48.07 ID:
この人達はポジション的にはこぶつば辺りなの?
65:2016/09/27(火) 18:02:40.88 ID:
>>55
そうだよ
結成は3年ぐらい前だけど先輩のバックダンサーとか
地方のイオンでたまに踊るぐらいで先が見えない
73:2016/09/27(火) 18:35:38.30 ID:
こぶしファクトリーのロゴパクられてらじゃん
80:2016/09/27(火) 19:31:46.46 ID:
>>73
2014年からあるんでどっちかと言うとこぶしがパクリww
82:2016/09/27(火) 21:24:41.49 ID:
エリーの弟のリキヤは兄貴と違ってガチブサイクだからかなり厳しいだろうね
兄貴は顔良いしダンスもマジで上手いから人気凄いが
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上司との電話切り際に「コイツ頭おかしい」って言ったら鬼電来てワロタwwwwww

1:2016/08/10(水) 15:58:55.75 ID:

休み明け会社行きづらいンゴねぇ…

2:2016/08/10(水) 15:59:12.48 ID:

4:2016/08/10(水) 15:59:25.87 ID:

真ん中来いよ!

18:2016/08/10(水) 16:02:21.47 ID:

鬼が電話できなかったらどうやって連絡とるんや

19:2016/08/10(水) 16:02:41.54 ID:

>>18
狼煙ちゃうか?

25:2016/08/10(水) 16:03:33.74 ID:

>>19
いつの時代だよw
今の鬼はスマホくらい持ってるわハゲ

28:2016/08/10(水) 16:04:14.98 ID:

そもそも鬼って上半身裸?
公然わいせつとか大丈夫なんやろか

34:2016/08/10(水) 16:05:53.30 ID:

>>28
服くらい着てるわアホか

42:2016/08/10(水) 16:07:37.43 ID:

良かったやん
お前が頭おかしいと考えていたことが上司に伝わったんや
それとも口癖で言うタイプか?

49:2016/08/10(水) 16:08:23.47 ID:

>>42
会社じゃ真面目くんで通してたが
酒も入ってて口が滑った

44:2016/08/10(水) 16:07:50.29 ID:

上司は鬼の一族で双子ってマジ?

46:2016/08/10(水) 16:08:04.02 ID:

あっ、タマがおかしいでネコの話にすり替えろ

51:2016/08/10(水) 16:08:53.96 ID:

上司「じゃあオラオラ会社来いよオラァ!」

56:2016/08/10(水) 16:10:13.97 ID:

もぉいやぁ…

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昨日のアメトーーク!「カープ芸人」の広島での視聴率www

無題

1 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)09:49:43 id:sv9

23.6%

これで3回連続で視聴率が20%越えた模様

11 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)14:43:04 id:Gti

広島以外の視聴率はどのくらいやったんやろ

アメトーーク!カープ芸人」地元広島で23・6% 25年ぶりVの熱狂冷めず

 「広島カープ芸人」を取り扱ったテレビ朝日のバラエティー番組「アメトーーク!」(木曜後11・15)が29日に放送され、地元局・広島ホームテレビテレビ朝日系)の平均視聴率が23・6%(ビデオリサーチ調べ)だったことが30日、分かった。関東地区は9・0%。地元で高い注目度を集めた形となった。

以下記事全文
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元巨人ボウカーさん、DeNAのテストを受けに来る

真田丸、大阪の陣の合戦シーンで本気出す

プロスポーツリーグ観客数世界ランキング NPB2位wwwwwwwwwwwwwwwwww

巨人の選手→読売新聞読み放題

2 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)09:54:25 id:LBl

他の野球芸人もやろう

3 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)09:55:01 id:ceE

>>2
よっしゃ、オリックス芸人やな

5 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)09:56:13 id:onv

高知ファイティングドッグス芸人でしょ

9 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)14:37:57 id:Gti

>>5
サブロクモンキーズの杉浦がいるとことかがええ

6 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)09:56:52 id:EFT

まずはパ・リーグはホークスかファイターズじゃないですかね…次にイーグルス

12 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)14:57:31 id:tfX

カープファンにとっては面白かった
ファンじゃない人はどうだろう

13 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)14:58:08 id:DBi

カープファンじゃなくても割と楽しめた

14 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:00:39 id:D8k

知らんでもある程度見れるのがアメトークやない?
キングダム芸人とか漫画全く知らんかったが興味湧く程度には面白かったし

15 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:12:46 id:ZyN

ロッテとか中日とか失礼だがちょっと地味くらいな方が笑いの振れ幅はでかいだろ
企画たち上げろよ

16 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:13:57 ID:2tl

中日の地味さは笑いには変えれん気がする

18 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:16:52 id:Wgf

あん???面白いだろオォン!??!?
NfwZTxH
KlPgU8A
s2GILgx

17 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:16:27 id:P3Q

ロッテが1番エエんちゃう18連敗とかあるし

19 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:17:03 ID:21T

マジで色んな球団のみたい
巨人阪神あたりは食傷気味な感はあるが

20 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:18:02 id:Qiy

ワイちな猫一番やらなそうで涙目

21 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:18:37 ID:69Y

バファローズポンタ芸人でええやん

22 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:19:50 id:TbM

カープも優勝しちゃったから自虐的な要素も薄いしもうやらないかもね
愛される球団ではあるけどもう一通りやったでしょ

23 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:20:44 id:Gti

アメトークありがたいわ
マジでカープブームの火付け役になったとこあるよ

24 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:21:43 ID:21T

横浜ベイスターズ芸人とか

27 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:24:53 ID:4t6

>>24
やくみつるはNG

25 :名無しさん@おーぷん 2016/09/30(金)15:22:13 ID:2tW

司会にハムファンがおるんやからハム芸人やってほしいわ

1000 :なんじぇいスタジアム 2014/11/30(日) 00:00:00


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